Tiger Woods : Ma méthode
Le plus grand joueur de golf mondial, peut-être de tous les temps, explique les arcanes de son jeu physique et mental. Un livre-événement destiné à devenir le livre de chevet de tous les passionnés de golf !
Description
Dans ma méthode, Tiger Woods dévoile tous les aspects physiques et mentaux de son jeu. Au fil de 400 photos dont de nombreuses sont inédites, il aborde de manière simple et méthodique les fondamentaux du golf, le grip, le stance, la position de la balle, l'équilibre, le rythme, la routine de préparation.
En exposant son jeu et ses évolutions dans le temps, il vous révèle ses techniques favorites :
Les six secrets d'un bon backswing.
Comment éviter les erreurs les plus répandues au putting.
Comment se préparer pour un coup important et reprendre ses esprits quand il faut.
Comment s'entraîner tout en y prenant plaisir.
Comment contrôler la trajectoire de la balle dans le vent.
Comment gérer son parcours et déterminer quand il faut attaquer ou jouer la sécurité.
Comment améliorer sa forme et sa force physique.
Les joueurs du monde entier attendaient ce livre.
Table des matières
1. Commencer par le début
2. Le petit jeu
3. Le plein swing
4. Jouer au golf
5. Allons plus loin
Citations presse
"Ce splendide ouvrage comprend plus de 400 photos et de nombreuses illustrations humoristiques. Une vraie réussite." L'équipe magazine
320 pages
Auteur(s) : Tiger Woods
Format : 24,5x30
